Kategorie: Halbmarathon

22 Sep 2010

Wie fange ich am besten an, wenn ich mich an einen Halbmarathon heranwagen will?

Veröffentlicht von admin. Keine Kommentare

Bekanntlich ist aller Anfang schwer. Wer selbst gerne läuft und einen Marathon sieht, wird schnell feststellen, das wäre doch mal einen Versuch wert. Doch schnell stoßen nur mäßig trainierte Läufer an ihre persönlichen Grenzen. Die richtige Ernährung, Vorbereitung und Kleidung spielen eine bedeutende Rolle. Die Distanzen Wer gleich alles möchte, wird meist grandios scheitern. Für […]

8 Mai 2009

Wie fange ich am besten an, wenn ich mich an einen Halbmarathon heranwagen will?

Veröffentlicht von Tanja Nehring. Keine Kommentare

Oft stellt sich die Frage, wie ich am besten auf einen Halbmarathon hin trainiere. Hier erfahren Sie wertvolle Tipps und Anregungen, wie Sie Ihr Ziel ganz einfach erreichen können.